Bersyukur sekali tekanan darah mulai normal, GDP mulai turun, bikin tambah semangat Keto

KF15,

GDP dari 160 sebelum KF, sekarang 106Tensi sebelum keto biasanya 160-180/90-110, sekarang 110-120/70-80BB turun 5 KG.

Mau tanya, untuk VCO selain untuk energi manfaatnya apa lagi ya? kalau merasa kuat puasa tanpa VCO apakah boleh konsumsi VCO nya hanya 3SDM per hari? Selain itu, BB sudah 5 hari ini stuck ga ada penurunan lagi, apakah hal ini biasa?

Terimakasih, semangat selalu ber keto..!

Reply to this thread

This site uses cookies and other tracking technologies to differentiate between individual computers, personalized service settings, analytical and statistical purposes, and customization of content and ad serving. This site may also contain third-party cookies. If you continue to use the site, we assume it matches the current settings, but you can change them at any time. More info here: Kebijakan Privasi dan Cookie