Ikut pola hidup sehat walaupun BB sudah ideal

Selamat siang sahabat pejuang DKAH, Meskipun tujuan saya ikut diet DKAH bukan untuk menurunkan berat badan karena berat badan sdh ideal melainkan tujuan saya mengubah pola hidup saya menjadi pola hidup sehat. Karena ada sebuah kutipan " Lebih baik mencegah dari pada mengobati" dan dibenak pikiran saya itu sama dengan lebih baik mengubah pola hidup kita dengan pola hidup sehat mulai sekarang sebelum kita sdh sakit baru mengubah pola hidup kita. Menu Maksi hari ini sebutir telur rebus ditambah irisan kubis yang masih fresh dan pasrahan wortel yang masih fresh dengan di kasih kuah dari irisan seledri, daun bawang, bamer, baput. Dijamin seger n manis rasanya yang di hasilkan dri wortel yg fresh serta kubis yang fresh. No gulgar, no minyak, no tepung. Sejak saya mengikuti pola hidup sehat DKAH ini hidup saya lebih bersemangat dan wajah lebih segar dari sebelum saya sebelum mengikuti DKAH ini

#SalamSehatSemuaSahabatPejuangDKAH #AyoMulaiHiDupSehat #UbahPolaPikiranKitaKarenaPikiranKitaTerjadiSekarang #HidupSehatBonusLangsing

Reply to this thread

This site uses cookies and other tracking technologies to differentiate between individual computers, personalized service settings, analytical and statistical purposes, and customization of content and ad serving. This site may also contain third-party cookies. If you continue to use the site, we assume it matches the current settings, but you can change them at any time. More info here: Kebijakan Privasi dan Cookie