Oatmeal Kacang Hijau Tumis Ikan Tenggiri

Alhamdulillah masih diberi kesehatan utk masak mpasi si kecil ? Share lagi dan lagi nih moms kreasi Menu 4⭐ baby althaf for today, let's cook.. ?

? oatmeal kacang hijau tumis ikan tenggiri ?

Bahan:? karbo: oats? prohe: ikan tenggiri? prona: kacang hijau? sayur: wortel & kembang kol? bumtik: duo bwg &d. Salam? Kaldu: -? LT: Margarin⭐ Topping: abon tempe➕ tambahan: -

Cara buat:? cuci bersih smw bahan lalu parut wortel dan kembang kol kemudian kukus smw bahan selama 15menit kecuali oats.? setelah matang saring kacang hijau dan bejeg2 ikan hingga lembut.? masak oats dan kacang hijau yg telah disaring selama 2 menit (jgn lupa diaduk2)? panaskan pan tambahkan margarin lalu masukan duo bawang yg telah diparut dan d. Salam.? masukkan ikan dan sayur dan tumis hingga matang, lalu tambahkan air secukupnya, tunggu hingga air sdikit menyusut.? setelah semua matang dan siap tinggal platting kemudian taburi abon tempe.? siap dihidangkan dan sisanya bisa disimpan dikulkas utk makan selanjutnya.

Noted:

  • No gula dan garam no msg/penyedap (pengawet)
  • mamah althaf pake bahan2 yg sudah diblansir per porsi jd tinggal ambil cemplung2 tdk perlu potong2 lg.
  • mamah althaf pake tupperware utk tmpt makanan baby nya yg disimpan dikulkas.. Yg kedap udara agar tetap terjaga.

*kritik dan saran siap ditampungJika bermanfaat alhamdulillah jika tidak bisa diabaikan saja nggih.. ?

#diarympasialthaf

#mpasihomade

#mpasi4bintang

#mpasibabyalthaf

#madewithlove

#mamahfunay

#mamahalthaf

#fanykristin

#sharingiscaring

Reply to this thread

This site uses cookies and other tracking technologies to differentiate between individual computers, personalized service settings, analytical and statistical purposes, and customization of content and ad serving. This site may also contain third-party cookies. If you continue to use the site, we assume it matches the current settings, but you can change them at any time. More info here: Kebijakan Privasi dan Cookie