Setelah lama vakum akhirnya ikut KF lagi

Assalamualaikum...kembali lagi*7 bulan ikut kf.. Alhamdulillah lebih sehat walaupun badan kurus muka peot(kurang olahraga beban?),BB awal 86kg meluncur ke 63kg,katanya kayak akik akik,ketemu momen lebaran di bully keluarga ?,demi meredam dan mengobati kesedihan ortu dikit dikit selingkuh ma carbo,lama lama banyak ?,5 bulan stop kf..badan kembali naik katanya dah pas di 70 kg..tapi badan pada sakit,gampang flu,jadi males gerak..ada niatan kembali kf Alhamdulillah dah hari ke 3,terasa sudah perubahannya,lebih ringan,lemak perut dah berkurang,lebih semangat dalam bergerak,*KF memang luar biasa,??,semoga kedepannya bisa lebih Istiqomah..#salamlemak bekasi

Reply to this thread

This site uses cookies and other tracking technologies to differentiate between individual computers, personalized service settings, analytical and statistical purposes, and customization of content and ad serving. This site may also contain third-party cookies. If you continue to use the site, we assume it matches the current settings, but you can change them at any time. More info here: Kebijakan Privasi dan Cookie